Звоните!(+37544)762-75-78
(+37529)262-75-78
(+37525)662-75-78

Пишите! info@citydance.by

Присоединяйтесь!   

Делаем жизнь ярче!

arabskiy-color

Арабский танец (Belly dance) - чарующий танец с большими возможностями самовыражения и очарования.

Арабский танец оказывает благоприятное влияние на здоровье и эмоциональное состояние. Танец активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, укрепляет суставы и связки, развивает их гибкость, оказывает положительный эффект на состояние позвоночника. И все это только часть списка.

Особенностью арабского танца является то, что он дает физическую нагрузку на те группы мышц, которые не задействованы в повседневной жизни, но необходимы женщине.

Занятия арабским танцем улучшают настроение и позволяют снизить уровень стресса. По мнению специалистов, по мере освоения элементов арабского танца изменяется самоощущение женщины, исчезают комплексы и повышается самооценка. Все это помогает женщине познать себя, раскрыть свою женственность, и при этом укрепить здоровье.

В нашей студии вы сможете познакомиться с различными стилями арабского танца - классическим и фольклорными, а также научитесь использовать разнообразный реквизит – шаль, трость, сагаты и др.

Приглашаем окунуться в чарующий мир Востока!

Форма одежды: 

- на ноги – носки, чешки, гимнастические тапочки (любая мягкая обувь, НЕ кроссовки, НЕ кеды)
- внизу лосины, леггинсы, либо любая другая одежда, не скрывающая коленки и пятки (НЕ свободные или длинные штаны)
- вверху майка, не очень свободная, чтобы не скрывала движения бедер и живота
- пояса с монетками на занятиях ЗАПРЕЩЮТСЯ (только для сцены!), можно утяжеляющие пояса
- для ПРОДОЛЖАЮЩИХ допускаются длинные юбки и шаровары

 

 

Звоните!(+37544)762-75-78
(+37529)262-75-78
(+37525)662-75-78

Пишите! info@citydance.by

Присоединяйтесь!   

Делаем жизнь ярче!

Яндекс.Метрика